Escursioni al freddo: abbigliamento, alimentazione, idratazione

Per molti l’inverno è la stagione meno adatta per le escursioni. A me camminare in montagna al freddo è sempre piaciuto e non solo quando c’è la neve. L’inverno è il momento della riscossa dei sentieri di media e bassa quota finalmente liberi dalle erbe alte. Sentieri a volte bellissimi, ricchi di storia e di segni dell’uomo ma purtroppo quasi inagibili con il gran caldo. L’aria frizzante e più secca non fa sudare più di tanto e poi molto minore è il rischio di beccarsi le maledettissime zecche!  Contorni delle montagne più vivi e una luce meravigliosamente bassa completano il quadretto! Ma che si tratti di ciaspolata o di una semplice escursione senza neve quali sono le misure per difendersi dal freddo?

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stagione migliore

Come scegliere l’abbigliamento da sci

La stagione invernale è alle porte e la voglia di sci sale ogni giorno di più! Ma come mi vesto sulla neve? La scelta dell’abbigliamento giusto è un aspetto fondamentale per goderci al massimo ogni giornata sugli sci. Ciò che vale nella vita normale vale ancora di più una volta sulla neve: non esiste tempo brutto, c’è solo abbigliamento sbagliato! Ci vogliono abiti che ci sappiano trasmettere calore quando fa freddo ma che allo stesso tempo siano leggeri e comodi.

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casere del friuli

Alla scoperta delle casere del Friuli

La casera è una struttura architettonica tipica dell’ambiente alpino e prealpino della zona nord orientale dell’Italia. Sono molte le casere del Friuli che negli ultimi anni sono state ristrutturate o addirittura ricostruite ex novo per non perdere del tutto il legame che lega  questa terra con la vita pastorale di un tempo, un tempo nemmeno tanto lontano ma così profondamente diverso dai giorni nostri.

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soccorso alpino

Soccorso Alpino quanto mi costi?

Incidente in Montagna. Soccorso Alpino quanto mi costi? Dipende dove è successo l’incidente! In Italia bisogna essere consapevoli del fatto che i costi del soccorso variano a seconda della regione in cui si verifica l’azione di recupero.

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Come sono nate le dolomiti

Come sono nate le Dolomiti

Le Dolomiti chiamate anche Monti Pallidi per il loro aspetto quasi irreale, le loro forme irregolari e le loro rocce dalle mille sfumature, sono il risultato di una lunga storia durata milioni e milioni di anni. Il nome Dolomiti lo si deve al Marchese Déodat Dolomieu che per primo nel 1789 durante una serie di escursioni in Tirolo constatò che alcune rocce di queste montagne all’apparenza calcaree non producevano nessuna reazione (effervescenza) se trattate con acido.

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