Consigli e curiosità sul mondo dell’escursionismo e del trekking con un focus particolare sulla zona orientale delle Alpi.

camminare con le ciaspole

Camminare con le ciaspole: come, dove e quando

Camminare con le ciaspole, o racchette da neve, è uno dei modi migliori per godere delle bellezze della montagna invernale. Paesaggi fiabeschi, silenzio, la magia del bosco innevato, distese di neve senza fine…Un’attività adatta a tutti anche a chi non sa sciare! Non sono richieste particolari attitudini e con un po’ di pratica si prende confidenza con le “ciaspe” abbastanza naturalmente.

Continua a leggere

Pinterest
vulcani delle Eolie

Escursionando tra i vulcani delle isole Eolie

Per me che da piccolo ero solito riempire gli spazi bianchi dei libri di scuola con vulcani di ogni tipo e dimensione, il recente viaggetto alle Eolie è stato il coronamento di un sogno. I vulcani delle isole Eolie, sia quelli attivi che inattivi sono qualcosa di veramente bello e difficilmente descrivibile a parole, che madre natura ha consegnato all’umanità. Un patrimonio dell’umanità come l’UNESCO le ha riconosciute nell’anno 2000!

Continua a leggere

Pinterest
escursioni del benessere

Via lo stress con le escursioni del benessere

Escursioni del benessere come terapia antistress per chi è sempre sotto, sempre connesso, sempre con il fiato sul collo e ha voglia di rallentare e riappropriarsi del proprio tempo. Ma anche per chi semplicemente vuole mantenersi in forma condividendo con altre persone le bellezze della natura affiancato da una guida specializzata e certificata.

Continua a leggere

Pinterest
iniziare a fare nordic walking

Come iniziare a fare Nordic Walking

Il Nordic Walking è una camminata naturale e dinamica alla quale viene aggiunto l’utilizzo funzionale di due appositi bastoncini. E’ una disciplina molto recente (1997) nata ufficialmente in Finlandia grazie alla tesi presentata dallo studente Marko Kantaneva ma che di fatto veniva praticata già molti anni prima come allenamento da parte dagli atleti della nazionale finnica di sci di fondo nel periodo estivo. Dopo nemmeno vent’anni il Nordic Walking ha conquistato tutto il mondo!

Continua a leggere

Pinterest
20160807_182640

Chaskee: sotto il sole con il cappello giusto

Camminare o praticare qualsiasi attività outdoor sotto il sole  può essere bello ma anche rischioso senza le dovute precauzioni. Soprattutto in montagna nelle giornate di solleone non è impossibile cadere vittima di un colpo di sole. In linea di massima le persone con la pelle chiara e i bambini sono i più esposti, a causa della maggiore sensibilità della loro epidermide ma di certo troppo sole in testa non fa bene nemmeno agli altri…

Continua a leggere

Pinterest