Ti piace di più il mare o la montagna? Classica domanda che ti fanno da bambino ma anche dopo. In effetti siamo sempre stati abituati a pensare al mare e alla montagna come due mondi nettamente distinti senza considerare che molto spesso questo dualismo cozza con una realtà ben diversa. Molti sono gli esempi dove […]
Save the date! 29-30 aprile e 01 maggio 2018 River Trekking del fiume Isonzo. Quarantacinque chilometri per tre giorni di cammino alla scoperta di uno dei fiumi più belli d’Europa.
Selvaggio Blu, un nome che è garanzia di avventura selvaggia e di bellezza infinita. Ideato nei primi anni 80 da due alpinisti italiani questo difficile ed impegnativo trekking si snoda lungo l’orlo di altissime falesie a picco su uno dei tratti di mare più belli del Mediterraneo, quello compreso tra Baunei e Cala Gonone.
L’escursionismo è un’attività sportiva di media/lunga durata piuttosto faticosa. Camminare per sentieri con condizioni meteorologiche talvolta difficili comporta infatti un grande dispendio energetico, che varia in relazione al tipo di percorso, alla quota e al clima. Questo tipo di attività richiede al nostro organismo un adattamento allo stress.
L’inverno non è solo sci. Ciaspolare sulla neve è un’opportunità valida anche per chi non sa sciare in grado di regalare delle belle soddisfazioni e giornate indimenticabili. Neve vergine, silenzio, boschi incantati, polvere di neve sottile: sempre più persone inforcano le racchette da neve per avventurarsi tra le pieghe della montagna invernale alla ricerca di […]
Il Natale è ormai alle porte e come ogni anno saranno in molti quelli che sceglieranno la montagna come destinazione per passare qualche giorno di vacanza. Molto spesso però passare il Natale in montagna vuol dire gran confusione, ingorghi, e tanta tanta gente concentrata negli stessi posti. Se quest’anno hai voglia di un po’ di […]
Detta così ad alcuni potrebbe sembrare un impresa epocale mentre ad altri potrebbe evocare una bevuta colossale… A dir la verità, in questa bellissima Valtellina Wine Trail, le occasioni per degustare i vini locali ci sono ben state ma si sa…durante lo sport ed “in servizio” non si beve mai!
Chi conosce la disciplina del Trail Running sa che nella preparazione è meglio non lasciare nulla al caso… I partecipanti a questo tipo di manifestazioni infatti corrono sui sentieri in montagna, su e giù per valli e monti, per distanze notevoli e con dislivelli da capogiro! Ma cerchiamo di capire come si svolgono queste gare […]
Zaino, questo sconosciuto. Compagno inseparabile di qualsiasi gita outdoor, dalla più turistica alla più ambiziosa, lo zaino è il nostro micro mondo a portata di mano. Sia che si abbia un approccio “minimalista” o che si abbia l’abitudine di “portarsi dietro la casa” è importante scegliere il prodotto giusto in funzione delle proprie esigenze, per […]
L’autunno è forse la stagione migliore per fare escursionismo e trekking. E’ vero che le giornate sono corte e che i rifugi sono chiusi ma l’atmosfera di tranquillità e di rilassatezza che si respira girovagando per sentieri in questo particolare periodo dell’anno è qualcosa di unico e di prezioso.
E’ l’inizio dell’autunno e già da qualche sera in Cansiglio si sentono i primi bramiti dei cervi in amore. Il bramito è un verso forte, rude e profondo di quelli che non può lasciarti indifferente… E’ emesso dai maschi adulti che si sfidano tra loro mostrando con fierezza i possenti palchi all’avversario di turno. Andare in Cansiglio […]
Vivere la montagna con gioia ed allegria è un continuo gioco di equilibri. Escursioni, trekking, camminate rilassanti…trascorrere dei momenti piacevoli non è sempre così scontato; spesso infatti le nostre giornate possono cambiare repentinamente anche per piccole banalità…Essere allenati e preparati psico-fisicamente è importante ma anche il sonno, alimentazione e idratazione sono aspetti da non sottovalutare. Di […]