Pubblicati da Fabrizio Vago

Una notte d’autunno al bivacco Gervasutti

Il bivacco Gervasutti si trova in una isolata conca erbosa a quasi duemila metri d’altezza nelle selvagge Dolomiti Friulane, proprio sulla cresta di confine tra Veneto e Friuli. Le montagne di questa zona, appartenenti al gruppo degli Spalti di Toro, si caratterizzano per la presenza di guglie appuntite, ardite torri e erti canaloni. Un ambiente dal […]

Prova scarpone AKU Superalp GTX

Aku Superalp Gtx tre parole da ricordare molto bene per chi ama i lunghi trekking in montagna anche di più giorni. Uno scarpone leggero e assai confortevole ma allo stesso tempo robusto in grado di garantire un ottima protezione e impermeabilità (Gore-Tex) al piede per tutta la durata dell’escursione.

La responsabilità civile in montagna

In montagna, come negli sport outdoor in generale, quello della responsabilità civile tra accompagnato e accompagnatore è un argomento spinoso e delicato perché riguarda molto da vicino quel legame forte e genuino che spesso si instaura tra compagni d’avventura. Eppure attenendosi scrupolosamente agli ultimi orientamenti della giurisprudenza circa l’imputazione della responsabilità in caso di incidente, questo […]

Diedro Cozzolino: la rivincita dei miti caduti

La figura del grande alpinista triestino Enzo Cozzolino è indissolubilmente legata ad una delle più famose arrampicate classiche delle Giulie: il Diedro Cozzolino al piccolo Mangart di Coritenza appunto. Questa via, insieme al Casarotto allo Spiz de Lagunaz e al Philipp Flamm in Civetta, rientra indiscutibilmente nel novero dei diedri più grandiosi delle Alpi orientali.

Come reintegrare i liquidi e i sali minerali

Arrampicata, mtb, escursionismo, scialpinismo sono tutte attività di media-lunga durata che presuppongono per loro natura uno uno sforzo prolungato nel tempo. Per mantenersi su di giri senza cedere a spossatezza e affaticamento precoce si capisce quanto sia importante sapere come reintegrare i liquidi e i sali minerali persi durante l’attività fisica.

Come fare canyoning

Il Canyoning o torrentisimo consiste nella discesa di torrenti e di strette gole rocciose scavate dall’acqua. Tuffi, scivolate sui toboga, passaggi di arrampicata, calate mozzafiato in pozze di acqua cristallina sono il sale di questo sport di gruppo dall’indubbio fascino esplorativo, che ha il pregio di favorire socializzazione e tanto divertimento. Un attività di grande […]

Caldo in montagna: insolazione e colpo di calore

Può far caldo in montagna? Certo che si. Eppure se ci si basa solo sulle temperature fornite dai bollettini meteo i conti non tornano. Non tornano nemmeno se togliamo i canonici 0,6° ogni 100 metri di dislivello guadagnati. Ma forse prima di scervellarsi è importante mettere in chiaro subito una cosa: i dati comunicati dai […]

La storia di un nodo mancato

Amici arrampicatori, quella che vi voglio raccontare oggi è la storia di un nodo mancato, ovvero un nodo non eseguito e non finito come si deve causa superficialità e distrazione.  Una storia personale finita bene che ha forse inconsciamente cambiato il mio approccio con l’arrampicata.

Una vacanza slow lungo tratturi d’Abruzzo

Sei alla ricerca di una vacanza slow a piedi o in bicicletta? Vuoi lasciarti alle spalle anche solo per qualche giorno la frustrazione di prendere la macchina ogni mattina per andare al lavoro, il PC che non funziona, il telefono che non ti da pace? Se senti la necessità di tutto prendi su lo zaino e […]

Dormire in un bivacco di montagna

Hai mai dormito una notte in un bivacco di montagna? Mi riferisco ad un bivacco fisso ovvero ad una struttura incustodita sempre aperta usata dagli alpinisti e dagli escursionisti come base d’appoggio per itinerari (arrampicata o trekking) lunghi e impegnativi o quale ricovero di fortuna in caso di maltempo. Quasi sempre queste strutture sono posizionate […]

Sui sentieri della Grande Guerra

Mario Peghini autore del recente libro “Itinerari al Fronte. Sui sentieri della Grande Guerra” ci regala, in questo suo articolo inedito, alcune riflessioni sul rapporto tra gli alpinisti e la grande massa dei soldati coinvolta nel primo conflitto mondiale, durante il quale famosi arrampicatori incrociarono i loro destini con migliaia di cittadini e montanari che dovettero […]